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先日テレビで紹介されていた「しょうが紅茶」、今日飲んでみたら体温が急に１℃以上あがって、36.6℃になりました

紅茶にチューブのおろし生しょうがを入れるだけ。甘いのがいい人は、はちみつか黒砂糖を入れるといいそうです。

季節の変わり目って、うっかり薄着しちゃうと体温が下がり過ぎて、気力までダウンしちゃう

これからの季節、寒いところでの演奏となると、手が冷たくなり、妙に神経質になってしまいませんか？

「しょうが紅茶」、低体温で悩む私から、低体温で悩む皆さんにお勧めします☆☆☆

ダイエットにも効果があるらしいので、早速あきらに飲ませてみるかな


なおみ

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